Gabriela Pugliesi: @gabrielapugliesi - Ela é dona corpo escultural, uma disciplina incrível e uma dedicação indescritível, ela criou um blog ajudar muitas pessoas com suas dicas de como cuidar da alimentação, da saúde, do corpo, da mente...
Isabella Falconi: @bellafalconi_fitness - Ela é brasileira que mora nos EUA, onde estuda nutrição e tem um tanquinho de causar inveja, Isa sempre post fotos e vídeos mostrando seus treinos, receitas em inglês e português e também várias palavras de motivação.
Simone Westerduin: @scwesterduin - A brasileira Simone mudou-se para Holanda, eliminou 31 kg em 9 meses apenas com exercícios e reeducação alimentar.
Penelope Nova: @penelope_nova - A ex-vj’s da MTV criou um blog onde tem várias dicas de treino, deita e vários outros assuntos, Acredita Bonita.Emily Pantaleo: @emilypantaleo - Há 15 anos que ela ajuda as mamães a voltarem rapidamente ao seu peso ideal, Emily é um especialista em fitness, saúde e estilo de vida altamente realizado.
Tanya Smith: @lvnfit - A americana Tanya após o nascimento do terceiro filho, pesando 127kg, Tanya perdeu a mãe que sofria de câncer, ela decidiu transformar o corpo e a mente para viver uma vida mais saudável e também já eliminou mais de 60 kg e sua taxa de gordura corporal baixou dos 40% para 19%. Como uma trajetória de emagrecimento e mudança para uma vida saudável impressionante!
Marina Iris: @Marinairis - A blogueira decidiu ter uma vida mais saudável, depois de sofrer dois abortos consecutivos, com muita atividade física e alimentação limpa, ela emagreceu 17 kg e hoje está em fase de hipertrofia.
Vivian: @fabulousfit - Com nova alimentação e uma hiper rotina de exercícios físicos, ela alterou pouco o número na balança e muito a barriga, ostentando tanquinho saudável.
Abra já o Instagram e dê follow nos perfis que vão te levar para a academia todos os dias!
Gostaria tanto de seguir, mas meu celular é antiguinho e não tem Android, e nem posso utilizar Instagram :(
ResponderExcluirEstou de volta na Blogsfera ><
Kisses ;*
http://sweetdreamsoficial.blogspot.com.br/